"Une passion pour le sport, une mission pour t'accompagner"
Mon parcours
Mon parcours
Comme tu le sais peut-être déjà, je m’appelle Florian et je suis préparateur physique. Le sport a toujours fait partie de ma vie, depuis l’âge de 5 ans. J’ai commencé par le football, puis le handball, avant d’intégrer le monde de l’athlétisme.
Pendant mes années à la FAC, j’ai eu l’opportunité de pratiquer une douzaine de disciplines différentes. Cette diversité a renforcé ma polyvalence et m’a fait réaliser une chose : plutôt que de me spécialiser dans un seul sport, je voulais comprendre et optimiser la performance dans n’importe quelle discipline. C’est ce qui m’a poussé à me spécialiser en préparation physique.
Car oui, le physique est la base de toute progression sportive. Peu importe ton objectif, tout commence par un corps prêt à relever le défi.
Mon expertise
Mon expertise
J’ai longtemps hésité avec le métier de kinésithérapeute, mais j’ai finalement choisi de transformer ma passion en métier.
Je suis titulaire d’une licence STAPS mention Entraînement Sportif, ainsi qu’une double certification en tant qu’entraineur d’athlétisme spécialisé en sprint et d’un brevet fédéral, musculation, haltérophilie et préparation physique, de second degré. Toujours en quête d’amélioration, je continue à me former en permanence, à travers diverses formations, des expériences de terrain et des échanges avec d’autres experts. Mon objectif ? T’offrir un accompagnement toujours plus efficace et adapté à tes besoins.
Que ce soit pour améliorer ta condition physique, gagner en mobilité, bouger sans douleur ou préparer un semi-marathon, j’ai déjà aidé de nombreux sportifs – et non sportifs – à progresser grâce à des plans d’entraînement sur-mesure et des conseils adaptés.
Ma mission et mes valeurs
Chaque personne est unique, et je crois fermement qu’un accompagnement personnalisé est la clé pour atteindre ses objectifs de manière efficace et durable.
Je base mes méthodes sur des approches validées scientifiquement, tout en m’efforçant de transmettre des connaissances claires et compréhensibles pour que tu puisses devenir acteur de ta propre progression.
Ma mission est d’accompagner chacun vers une meilleure santé physique et mentale en rendant l’entraînement accessible, personnalisé et durable. Mon objectif est de transformer vos ambitions en réussites grâce à une approche adaptée à tous les niveaux.
Mon travail est guidé par une passion pour le mouvement, la performance et la santé. Je m’investis pleinement pour t’aider à relever tes défis et à dépasser tes limites.
Créer un environnement motivant, où chacun se sent soutenu et respecté, est une priorité pour moi. Ta progression est aussi importante que ton bien-être.
Pourquoi me choisir ?
Chaque programme est adapté à tes objectifs, ton niveau et ton rythme de vie pour garantir des résultats visibles.
J’utilise des méthodes basées sur la science soutenues par mon retour sur le terrain pour mettre en place des méthodes d’entrainement fiables et adaptées.
Une présence en ligne pour rester accessible où que tu sois, tout en t’accompagnant à chaque étape pour te motiver, progresser et dépasser tes limites.